Tênis Feminino Para Caminhada

Toda mulher que gosta de praticar esporte ou fazer aquela caminhada para perder alguns quilos deve ficar atenta a escolha do tênis ele deve ser confortável e apropriado para a prática de exercícios físicos. Atualmente muitas marcas famosas...

Refrigerante todo dia faz mal

Beber uma ou mais latas de refrigerantes por dia aumenta o risco de diabetes na vida adulta, de acordo com um estudo europeu publicado na revista britânica Diabetologia. A pesquisa parece confirmar estudos americanos sobre o mesmo tema. De acordo com...

Suplementos x Bebida alcoólica

Para conquistar um corpo bonito é necessário que haja uma alimentação balanceada que supra todas as demandas energéticas do nosso organismo aliada a prática de exercício físico. Parece simples, entretanto, o mais difícil costuma ser conciliar...

Creatina e álcool

Não existem estudos científicos sobre o uso de creatina misturado com o álcool, porém existem pesquisas sobre os efeitos do álcool sobre o corpo e sobre a creatina. Juntando os fatos fica fácil entender se eles se misturam ou não. Como o...

Ovos caipiras, ovos orgânicos e ovos de granja

Não há diferença nutricional entre ovos de casca branca e os de casca vermelha (que na verdade é muito mais para marrom do que vermelha, mas chamam assim). Menos ainda pode-se dizer que os ovos vermelhos são ovos caipiras. Ovos brancos e...